Das Ende der Corona-Auszeit ist nicht abzusehen: da die Sporthallen weiter geschlossen sind, müssen wir Tischtennisspieler uns zuhause bestmöglich in Form halten: aber wie?
Sportbund-Trainer Sven Happek weiß, wie es geht und zeigt es euch, aber richtig! Setzt seinen ersten TT-Workout-Plan in die Tat um und seid 100% bereit, wenn es wieder losgeht. Das Video ist auf Facebook und Instagram online. Gerne selbst beim Home-Training aufnehmen und den Beweis mit den anderen Sportbundlern teilen! Bleibt zuhause, gesund & fit – DJK-RuleZ!
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