Es geht weiter – bleibt sportlich! Wir bieten das nächste online-Fitness-Training an:
Montag, 28. Dezember, 18:00 bis ca. 18.45 Uhr
Chu-Yi Bongard (Foto), 14 Jahre, hat ein Übungsprogramm aus seinem eigenen Fitness-Training, das er selbst regelmäßig durchzieht, zusammengestellt. Diese Übungen für Arme, Schulter, Rücken, Bauch, Rumpf und Beine bietet er allen Sportbund-Mitgliedern an. Alle Mitglieder haben per Rundmail und in der WhattsApp-Gruppe einen Link für die erforderliche Video-Konferenz in TEAMS erhalten. Danach gibt´s auch Zeit für Unterhaltungen!
Wir freuen uns auf viele Teilnehmer!
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