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Fünftes online Fitness-Training des Sportbunds

Fortsetzung folgt: Wir laden alle Sportbund-Mitglieder zum nächsten online Fitness-Training ein:

Donnerstag, 7. Januar 2021, 18:00 Uhr

Aus unserem Trainer-Pool leitet diesmal Thomas Walter (Foto) das Programm. Kräftigung von Rumpf, Bauch, Rücken, Arme und Beinen stehen bei den Übungen im Mittelpunkt. Ihr könnt Euch für die Teilnahme ganz einfach in jitsi Meet dazuschalten. Der Link wird in die Sportbund-WhattsApp-Gruppe gestellt. Ihr benötigt Sportsachen, dazu am besten eine weiche Unterlage. Wir freuen uns auf Euch!

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